Bäckensmärta under och efter graviditet
"Foglossning" / pelvic girdle pain
smärta svanskota
-
Skapare: Katarina Woxnerud
-
Nivå: Medel
-
Antal studietimmar: 6 timmar
-
Kursintyg: Ja
Write your awesome label here.
Vad är inkluderat?
-
13 kapitel
-
Texter, foton, illustrationer
-
Inspelade förläsningar, inspelade övningar
-
Kursintyg
-
Praktiska delar = FRISKVÅRDSBIDRAGET fungerar som betalmedel
Värdefull kunskap för dig som tränare / terapeut
Genom att förstå mekanismerna bakom bäckensmärta och "foglossning", veta om prognosen och hur man kan behandla, träna och belasta på ett anpassat sätt kan du bättre hjälpa den gravida kvinnan liksom den nyblivna mamman med bäckenbesvär. Det samma gäller för kvinnor som har kvarstående besvär under flera års tid.
I kursen får du uppdaterad kunskap kring smärta.
I kursen får du uppdaterad kunskap kring smärta.
Värdefull kunskap för dig som kvinna
Den här kursen är även för dig som kvinna som vill veta mer om dig själv och dina besvär. Vad är det som kan bidra till smärtan, vilken är prognosen och hur kan man träna och tänka.
Konkreta tips och råd liksom förslag till hur övningar kan modifieras för att fungera när du har besvär.
Konkreta tips och råd liksom förslag till hur övningar kan modifieras för att fungera när du har besvär.
Course Lessons
Bäckensmärta, "foglossning"
Möt föreläsaren
Katarina Woxnerud
Katarina Woxnerud är leg naprapat med inriktning kvinnors hälsa. Hon forskar inom området kvinnors mage/bukvägg kring graviditet och klimakteriet och har publicerat vetenskapliga studier. Katarina har även publicerat 36 böcker och häften inom området motion och hälsa, exv "Livet med klimakteriet".
Katarina träffar patienter i alla åldrar på Hela Kvinnans Klinik i Stockholm där hon arbetar med stort fokus på bäckenbotten och förlossningsskador.
Hon utbildar och föreläser för naprapater, fysioterapeuter och läkare.
Katarina är 55+ år, har två vuxna barn och gillar att motionera som exv springa (upp till maraton), styrketräna och utföra lugna rörelser (som yoga, prehab mm).
"Ta hand om din kropp, var ska du annars bo", är hennes talesätt.
Katarina träffar patienter i alla åldrar på Hela Kvinnans Klinik i Stockholm där hon arbetar med stort fokus på bäckenbotten och förlossningsskador.
Hon utbildar och föreläser för naprapater, fysioterapeuter och läkare.
Katarina är 55+ år, har två vuxna barn och gillar att motionera som exv springa (upp till maraton), styrketräna och utföra lugna rörelser (som yoga, prehab mm).
"Ta hand om din kropp, var ska du annars bo", är hennes talesätt.
Patrick Jones - Course author
Skapad med
